Budino liquido al Cioccolato

Questa bevanda al cioccolato è un drink salutare che può aiutarvi durante le vostre faticose giornate estive.
Di Christine Curran

Sei il tipo che ama concedersi dei vizi? Sei appassionato di cioccolato ricco e cremoso? Questo frullato vi sedurrà e lascierà l’acquolina in bocca … e si può avere tutto quello che volete, perché è buono anche per voi! Non dirlo ai bambini, ma il budino di cioccolato è ricco di vitamine, minerali e grassi sani, che vi terranno leggeri tutto il giorno.

Cacao Raw: una mega-fonte di magnesio, che costituisce ossa forti. Il cacao raw è noto anche per migliorare i livelli di serotonina nel corpo, lasciandoti “sentir bene”. E poiché è crudo, non avrà gli stessi alti e bassi di altri prodotti di cioccolato contenenti caffeina.

Avocado: Questo splendido frutto verde aiuta a creare la cremosità, la consistenza del budino e allo stesso tempo da ai nostri cuori un po d’amore in più. Gli avocado sono noti per mantenere in equilibrio i livelli di colesterolo, riducendo il colesterolo dannoso nel corpo, e, inoltre, gli avocado sono noti per ridurre il peso corporeo!

Bietola: Per coloro che ancora vogliono mangiare verdura, ecco un ottimo modo per avere la vostra dose giornaliera. La Bietola è una grande fonte di ferro, vitamine A, C e K, ed è anche conosciuta come regolatore di zucchero nel sangue, il che significa che ti sentirai eccitato e stabilizzato durante il giorno.

 Latte di Mandorla: Una buona alternativa al latte derivato ?da animali, il latte di mandorla è una bevanda densa e soddisfacente … ed è ricca di proteine!

Quindi frullare questi stupefacenti ingredienti e creare il primo di molti deliziosi frullati.